父母要注意孩子的长高信号
你知道吗?孩子若正处于长高期，身体是会释放一些信号的。
食欲大增
孩子在生长高峰期往往会出现食欲旺盛的现象，会吃得更多、更频繁。
当突然有一天孩子胃口大开，饭量急速增长，就说明孩子进入了成长猛长期。因为身体的发育需要有足够的营养去支撑，大脑会敦促孩子多吃，以满足身体发育的需求。 这个时候，家长要做的是基于孩子足够的营养。做饭的时候得讲究荤素搭配，营养充足。主食的话可以选择富含蛋白质、钙元素的食物，维生素的话需要通过瓜果蔬菜去补充。如果说除了正餐，孩子依然需要吃东西，家长也可以做一些辅食，但千万不要给孩子吃垃圾食品。 需要注意的是，吃完后记得带着孩子多参加户外活动。这样营养容易被吸收，还可以帮助孩子消化。不然吃太多，在满足发育的同时，也有可能造成肥胖。多带孩子外出活动晒太阳，还有利于钙元素的吸收。
生长痛
睡觉的时候孩子会喊腿酸或疼痛。医学上被称为是生长痛。
这种情况多半是发生在活动量大的孩子生长，生长快，但肌肉肌腱跟不上骨骼发育速度。
在身高猛涨之际，小腿会有抽筋的情况。特别是夜里睡觉，生长激素分泌旺盛，骨头就越发疼痛。
当你的孩子出现这类表现的时候，家长需要做的是保证他们的睡眠质量、展开科学运动，不能过量或参加一些激烈活动。
睡眠增多
生长激素主要在夜间分泌，因此孩子在生长高峰期往往会需要更多的睡眠时间来支持生长发育。
如果你发现孩子最近睡眠时间变长了，排除其他因素，很可能是他们正在长个子。
家长要做的就是给孩子创造好的睡眠条件，保证孩子的高质量睡眠。
活力更充沛
孩子在生长高峰期往往会充满活力，往往会更加活跃、好动，喜欢跑跳玩耍。这是因为孩子们的身体需要更多的运动来促进生长发育。
家长们这个时候要给孩子更多的陪伴，与孩子一起制定合理的运动计划。
孩子生长发育的过程中，作为家长，我们一定要细心观察和关注。再加以科学的干预，为孩子的身高成长保驾护航。
高孩子儿童成长奶粉
黄金奶源，天然有机：源自新西兰天然有机牧场，好奶源自然好奶质。
营养成分全，促进骨骼生长发育：高孩子儿童成长奶粉营养成分配比相当全面，可以充分满足3岁以上宝宝的成长发育需要。其中富含的维生素K2、维生素D都是满足和促进骨骼健康发育不可或缺的营养成分。
保护肠道，更易吸收：特别添加益生元及膳食纤维，保护肠道健康，营养吸收好，自然长得高，长得好！
增强抵抗力，健康好体质：特别添加乳铁蛋白，促进铁的吸收，增强机体免疫力，抵抗力强，不易生病，更有利于孩子的生长发育。
（每天两杯高孩子，不让身高成为孩子追求梦想的羁绊）